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四种基本食物,每一种都是尿酸排泄的高手,价格便宜,价格实惠

发布时间:2020-07-23 16:08:06来源:网络

葡萄也属于强碱性水果,利尿,能促进肾脏更快排出尿酸,多吃葡萄也能滋养肝肾气血;而且里面的面筋含量很低,尿酸高的人不能忌讳。

2.芹菜中含有大量的钾元素,可以防止尿酸的积累,具有很好的利尿作用,可以让尿酸随尿液排出体外,芹菜是一种天然的利尿药,同时含有钾元素和膳食纤维,可以降低血压和尿酸。

3.黄瓜黄瓜是我们生活中很常见的一种碱性食物,深受女性喜爱,因为其有着很好的补水美容作用,酶活性也很强,经常吃点黄瓜,可能促进身体新陈代谢,改善血液循环环境,加速体内尿酸的排出,减弱痛风风险。

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